Psicoterapia individuale

  • Vivere momenti di difficoltà dovuti a svariate situazioni problematiche (ansia, depressione, panico, dipendenze, perdite) e sperimentare la sensazione di impossibilità a trovare adeguate soluzioni, potrebbe provocare in effetti, sofferenza psichica e compromettere la qualità delle relazioni sia nell’ambito familiare sia verso l’esterno. Il percorso psicoterapico potrebbe rappresentare la soluzione per far fronte a tali problematiche perché attraverso l’acquisizione di tecniche e strategie specifiche  permetterebbe di fronteggiarle e di individuare obiettivi personali adeguati consentendo inoltre un notevole miglioramento della qualità delle relazioni e la riduzione delle sofferenza emotiva. Tale percorso consentirebbe inoltre di prendere maggiore consapevolezza di sé e di trovare un nuovo equilibrio interiore che si rifletterebbe anche sul proprio corpo, migliorando così la salute psico-fisica

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